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Wildlachs-Burger

Wildlachs-Burger

mit selbstgemachten Wildlachs-Frikadellen 

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten, Schwierigkeitsgrad: sehr einfach

 Ofen Rosenkohl

vegetarisch: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup

vegetarisch: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup
 Hafer Bananen Kekse

Fitnessgericht: Hafer-Bananen-Kekse mit Ahornsirup

Fitnessgericht: Hafer-Bananen-Kekse mit Ahornsirup -während des Trainings-
 Amaranth riegel mit Cranberries

Fitnessgericht: Amaranth-Riegel mit Cranberries und Ahornsirup

Fitnessgericht: Amaranth-Riegel mit Cranberries und Ahornsirup -während des Trainings-
 Ofen Rosenkohl

Hauptspeise: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup

Hauptspeise: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup
 Joghurt Ahornsirup Nusskuchen

Backen: Joghurt-Ahornsirup Nusskuchen mit Feigen und Walnüssen

Backen: Joghurt-Ahornsirup Nusskuchen mit Feigen und Walnüssen
 Vegane Bowl

Vegan: Vegane Bowl mit Sesam-Brokkoli-Tofu

Vegan: Vegane Bowl mit Sesam-Brokkoli-Tofu
 Karamellisierte Ananas

vegetarisch: Mit Ahornsirup karamelisierte Ananas mit Ricottacreme

vegetarisch: Mit Ahornsirup karamelisierte Ananas mit Ricottacreme
 Bunter Gemuesesalat

Fitnessgericht: Bunter Ahorn-Gemüsesalat

Fitnessgericht: Bunter Ahorn-Gemüsesalat -vor dem Training-
 Glasierte Karotten

Hauptspeise: Mit Ahornsirup glasierte Karotten und Fetakäse

Hauptspeise: Mit Ahornsirup glasierte Karotten und Fetakäse
 Karamellisierte Ananas

Dessert: Mit Ahornsirup karamelisierte Ananas mit Ricottacreme

Dessert: Mit Ahornsirup karamelisierte Ananas mit Ricottacreme
 veganes Kichererbsen Curry Masala

Vegan: Veganes Kichererbsen Ahorn Curry Masala

Vegan: Veganes Kichererbsen Ahorn Curry Masala -nach dem Training-
 Stracciatella Orangen Quark

Dessert: Stracciatella-Orangen-Quark mit Ahornsirup

Dessert: Stracciatella-Orangen-Quark mit Ahornsirup
 Salat mit Ziegenfrischka se

Hauptspeise: Lauwarmer Salat mit gratiniertem Ziegenfrischkäse

Hauptspeise: Lauwarmer Salat mit gratiniertem Ziegenfrischkäse
 Ofen Rosenkohl

vegetarisch: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup

vegetarisch: Ofen-Rosenkohl mit Ahornsirup
 Panna Cotta Gelee

Dessert: Panna cotta mit Ahornsirup-Gelee und Himbeeren

Dessert: Panna cotta mit Ahornsirup-Gelee und Himbeeren
 Veganer kerniger Fruchtjoghurt vegan

Dessert: Ahorn-Fruchtjoghurt

Dessert: Ahorn-Fruchtjoghurt
 Rote Beete Mo hren Rohkost

Hauptgericht: Rote Beete-Möhren Rohkost mit Heidelbeeren, Kichererbsen und Ahornsirup

Hauptgericht: Rote Beete-Möhren Rohkost mit Heidelbeeren, Kichererbsen und Ahornsirup
 veganes Kichererbsen Curry Masala

Fitnessgericht: Veganes Kichererbsen Ahorn Curry Masala

Fitnessgericht: Veganes Kichererbsen Ahorn Curry Masala -nach dem Training-
 Stracciatella Orangen Quark

Fitnessgericht: Stracciatella-Orangen-Quark mit Ahornsirup

Fitnessgericht: Stracciatella-Orangen-Quark mit Ahornsirup -nach dem Training-
 Kimchi Sauerkraut

Hauptspeise: Kimchi-Sauerkraut mit Reisnudeln oder Mie-Nudeln

Hauptspeise: Kimchi-Sauerkraut mit Reisnudeln oder Mie-Nudeln
 Hirsecreme mit marinierten Himbeeren

Fitnessgericht: Hirsecreme mit Himbeeren in Ahorn-Marinade

Fitnessgericht: Hirsecreme mit Himbeeren in Ahorn-Marinade -nach dem Training-